Có lúc nào bạn chợt nghĩ: sao mình xấu thế? Sao chân mình ngắn thế? Sao mình không chơi thể thao giỏi? Sao bố mẹ mình không giàu có?

Chúng tôi chắc chắn rằng, ai trong đời cũng có đôi lần oán tránh số phận, oán trách chính mình vì không bằng người khác, không giống như người khác. Bạn thân mến, những suy nghĩ như vậy chỉ khiến chúng ta sống trong lo sợ, buồn bực. Và cảm thấy chán ghét cả Thế Giới, cảm thấy cuộc sống thật chán nản và khó khăn. Bạn thân mến, bạn hãy thử nghĩ mà xem, tuy chân bạn không dài nhưng ngoài kia còn rất nhiều người phải lắp chân giả, bố mẹ bạn không giàu, nhưng ngoài kia vẫn còn nhiều người không biết bố mẹ mình là ai…

Hãy biết ơn vì ít nhất bạn đang sống một cách bình thường, có cuộc sống bình thường hoặc ít nhất hãy biết ơn vì bạn được sống. Khi bạn học được cách biết ơn, bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc. Lúc đó bạn sẽ nhận ra: Hạnh phúc không hề xa xỉ, hạnh phúc là khi biết ơn cuộc đời, và mọi người. “Biết ơn nhiều hơn sẽ hạnh phúc hơn” là lời nhắn nhủ chúng tôi dành cho bạn. Biết ơn bạn vì đã mua và lan tỏa cuốn sách này.

Thực hành lòng biết ơn là về việc buộc bản thân phải chấp nhận những điều trong cuộc sống mà chúng ta biết là tốt cho chúng ta. Thay vào đó, nó đánh thức chúng ta về khả năng thay đổi tích cực, sống một cách có ý nghĩa hơn. Tình yêu nên được coi như là một vụ kinh doanh, nhưng mọi vụ kinh doanh đều có những điều khoản và đồng tiền của riêng nó. Và trong tình yêu, đồng tiền là đức hạnh.

Bạn yêu người ta không phải vì điều bạn làm cho họ, mà là điều họ làm cho bạn. Bạn yêu người ta vì những giá trị và đức hạnh mà họ đạt được trong tính cách của mình.